Trasforma il tuo fisico con un metodo scientifico
Un percorso personalizzato di allenamento, nutrizione e supporto continuo per raggiungere la versione migliore di te stesso.
Trasformazioni & progressi reali
Ecco alcuni dei risultati ottenuti dai miei pazienti.
*I risultati possono variare da persona a persona e dipendono dall'impegno individuale.
Chi sono
Sono il Dott. Valentino De Salvo, diplomato al CONI come Preparatore Atletico e laureato in Scienze Motorie come Chinesiologo.
Da diversi anni lavoro ogni giorno con i miei pazienti per portarli nella migliore condizione possibile, attraverso percorsi costruiti su misura, scientifici e realmente sostenibili.
Parallelamente alla mia attività professionale, ho portato avanti anche una carriera agonistica nel bodybuilding. Sono ex campione europeo e medaglia d'oro nella categoria Men's Physique per la federazione GBO. Ho gareggiato mentre già seguivo i miei pazienti: questo mi ha permesso di affinare ulteriormente la mia conoscenza del corpo umano, della nutrizione applicata e della gestione della performance ai massimi livelli, integrando l'esperienza diretta con il metodo scientifico.
Oggi unisco tutto questo — formazione, pratica clinica e background agonistico — per guidare ogni persona verso una trasformazione reale, misurabile e duratura. Il mio obiettivo è semplice: accompagnarti verso la tua versione migliore, con un percorso preciso, selettivo e costruito intorno a te.
Perfetto per te se...
Come funzionano i miei programmi
Il mio approccio include:
Incontro in studio fisioterapico con misurazioni, impedenziometria e calcolo del metabolismo basale. Riceverai un'analisi dettagliata della composizione corporea e foto "prima e dopo" per monitorare i progressi.
Allenamento su misura in base ai tuoi obiettivi e caratteristiche fisiche.
Piano alimentare controllato, basato su macronutrienti, con suggerimenti su integrazione e alimenti consigliati.
Supporto continuo via WhatsApp, chiamata o videochiamata.
Personalizzato e in continua evoluzione
Il programma è personalizzato, orientato al miglioramento tecnico, alla prevenzione degli infortuni e al monitoraggio costante. Ogni visita si aggiorna scheda e piano alimentare.
I Percorsi
Scegli la modalità più adatta alle tue esigenze.
Coaching Online 1:1
Ovunque tu sia
- Programma allenamento personalizzato
- Piano nutrizionale su misura
- Check settimanali
- Supporto WhatsApp diretto
- Aggiustamenti continui
Percorso in Presenza
Roma Nord • Diversi studi
- Visite in studio con analisi completa
- Valutazione composizione corporea
- Piano nutrizionale incluso
- Scheda allenamento personalizzata
- Monitoraggio progressi in presenza
Come funziona
Call conoscitiva
Parliamo dei tuoi obiettivi e capiamo se posso aiutarti
Analisi e piano
Creo il programma personalizzato sulla base delle tue esigenze
Si parte
Iniziamo il percorso con supporto costante
Risultati
Monitoriamo i progressi e ottimizziamo continuamente
Domande frequenti
Pronto a iniziare?
Se vuoi un percorso serio, costruito su di te e orientato ai risultati, il primo passo è semplice: scrivimi.
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